テレビレシピブログ

テレビで紹介されたお取り寄せ情報やレシピをご紹介しています。

上地雄輔さんのスムージーレシピ スタジオパークからこんにちは

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今日のNHKの

スタジオパークからこんにちはのゲストは

上地雄輔さんで、番組の最後のほうで、健康のために毎日飲んでるという

スムージーらしきものを紹介してました。

 

レシピはこちらです。

 

上地雄輔さんのスムージーレシピ

 

分量は分かりませんが、材料は以下の通りです。

●ほうれん草

●トマト

●ヨーグルト

●バナナ

●リンゴ(皮付きのまま)

●氷

●蜂蜜

でした。

 

これらをミキサーにかけてできあがりです。

上地さんはけっこう、蜂蜜を入れてましたが

味はとっても美味しいそうです。

 

 

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